Spořilovské noviny
Úvod | Stáhněte si | Spořilovské odkazy| FACEBOOK | International  




Spořilovský kalendář
<<  Prosinec  >>
PoÚtStČtSoNe
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       

Mohlo by vás zajímat...
Ubytování u KomorníkaKunžakRybářstvíLuxusní chataPenzionUbytování ve StrmilověVyhlídkaGotický penzionLesní azylStrmilovský šachový klubUbytování velkých skupinOrlí Hnízdovodlitni

Sport

* Letní cvičení pro zdraví a dlouhověkost

Vydáno dne 03. 07. 2010 (1348 přečtení)

Oddíl jógy TJ Sokola Pražského a SOKOL SPOŘILOV vás zvou do sokolovny na Spořilově, Praha 4 Severozápadní VI na LETNÍ CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST ve středu 7., 14., 21. července a 18. a 25. srpna vždy 17.30 – 19.00 hod. s Janou Zachovou a Jakubem Brunnerem.

Program:
• ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S PRVKY JÓGY A FELDENKRAISOVY METODY
• Práce s energií dechu, hlasu a pohybu
• Tibetské léčebná meditace pohybem
• Prodloužená relaxace, REI-KI


Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na kondici či věk. Další informace: Vezměte si sebou vhodný cvičební úbor, deku nebo „slupku navíc“ pro relaxaci. Podložky na cvičení jsou k dispozici. Doporučená doba příchodu: 17:20. VSTUPNÉ 70,- KČ, ČLEN SOKOLA SPOŘILOV 50,- KČ


Související články:
Advent a Vánoce 2018 v TJ Sokol Spořilov (30.11.2018)
Spořilovská kolečková brusle 2018 (15.09.2018)
Pozvánka na Noc sokoloven (11.09.2018)
Pozvánka do sokolovny na dětský den (16.08.2018)
Sletová modlitba (11.07.2018)
Sokolové vzdají hold republice na XVI. Všesokolském sletu (22.05.2018)
Sokolové se připravují na slet! (03.05.2018)
Dětský den v sokolovně (03.05.2018)
Ivana Drbalová-Krausová slaví devadesáté narozeniny (08.04.2018)
Sokolské šibřinky 2018 (06.03.2018)
Adventní světýlka 2017 (09.12.2017)
Pozvánky na mikulášské akce TJ Sokol Spořilov (27.11.2017)
Všesokolské slety - svátky celého národa (15.10.2017)
Spořilovští Sokolové slavili devadesátiny (03.10.2017)
Pozvánka na říjnové akce spořilovského Sokola (24.09.2017)
Noc sokoloven 2017 (13.09.2017)
Založení sokolské tělocvičně jednoty na Spořilově (11.09.2017)
Ze slavnostního požehnání knize Vzpomínky na spořilovské sokolské divadlo (27.05.2017)
V sokolovně byla uvedena kniha o sokolských ochotnících (20.05.2017)
Noc sokoloven 2016 aneb přijďte do spořilovské sokolovny (14.09.2016)
O květnových událostech i o spořilovském Sokole... (03.05.2016)
Strašidelné šibřinky v Sokole Spořilov (23.03.2016)
V Sokole jsme prožívali šťastné chvíle (20.03.2016)
Pozvánka na Šibřinky 2016 (01.02.2016)
Pozvánky na předvánoční akce TJ Sokol Spořilov (13.11.2015)
Dětský den v sokolovně přilákal stovku spořilovských dětí (29.09.2015)
Spořilovská brusle 2015 (18.09.2015)
Podzimní dětský den Sokola Spořilov (16.09.2015)
Spořilovští Sokolové v Helsinkách (08.09.2015)
Návštěva v první jazykové základní škole Horáčkova (25.06.2015)
Pozvánka na sokolské šibřinky 2015 (27.01.2015)
Pozvánky na adventní akce TJ Sokol Spořilov (28.11.2014)
Pozvánka na Spořilovskou kolečkovou brusli (08.09.2014)
Výstava krojovaných panenek (03.02.2014)
Dětský den Sokola Spořilov (06.09.2013)
TJ Sokol Spořilov zve na cvičení (02.09.2013)
Kondiční cvičení ve spořilovském sokole (29.03.2013)
Pozvánka na sokolské šibřinky (18.02.2013)
Spořilovští sokolové se radovali (16.01.2013)
Vzpomínková akademie TJ Sokol Spořilov (05.01.2013)
Jak naděloval Mikuláš v Sokole Spořilov? (08.12.2012)
Na závěr 15. všesokolského sletu zazněl husitský chorál (12.07.2012)
Spořilováci se chystají na slet! (19.06.2012)
150 let Sokola pražského (01.04.2012)
Sokolské šibřinky 2012 (19.03.2012)
Myšlenka sportování a smysluplného využívání volného času je naší škole blízká (06.03.2012)
XV. Všesokolský slet klepe na dveře! (05.02.2012)
Mikulášská v Sokole Spořilov (08.12.2011)
Na paměť hrdinům Sokola - obětem německých okupantů v roce 1941 (06.10.2011)
Dětský den plný radosti (08.06.2011)
Sokolské Šibřinky 2011 (13.02.2011)
Sokolovna se vrací do normálního režimu - chystejte se na šibřinky! (15.01.2011)
Mikulášská BUDE! (20.11.2010)
Havárie vodovodu omezila provoz sokolovny (18.11.2010)
Úspěšná Spořilovská brusle (16.10.2010)
Kondiční cvičení pro ženy (12.09.2010)
Plán akcí Sokola Spořilov: podzim - zima 2010 (02.09.2010)
Cvičili jsme u moře (23.07.2010)
Námořnický dětský den (25.05.2010)
Sokolové sněmovali (30.03.2010)
Pozvánka na Šibřinky 2010 (10.03.2010)
Plán akcí TJ Sokol Spořilov (2010) (16.01.2010)
Mikulášská v sokolovně vyprodaná! (09.12.2009)
Co chystá spořilovský Sokol do konce roku? (04.12.2009)
Cvičení pro ženy střední věku začne až v říjnu! (20.09.2009)
Plán akcí Sokola Spořilov - podzim 2009 (20.09.2009)
Nové stránky spořilovského Sokola (11.04.2009)
Sokolové 13. března 2009 bilancovali (25.03.2009)
Dětské šibřinky - byly jako vždy radostné a všem se líbily (09.03.2009)
Už jsou tu zase - Vaše sokolské ŠIBŘINKY (05.02.2009)
Divadlo: Andělíček Toníček (03.12.2008)
Pozvánka na Adventní světýlka (03.12.2008)
Zdravice ze světa (16.10.2008)
Starosta předal spořilovskému Sokolu pamětní plaketu (11.10.2008)
Pozdravy spořilovské jednotě od zahraničních Sokolů (10.10.2008)
Spořilovský Sokol oslaví 80 let své existence (01.10.2008)
Plán akcí TJ Sokol Spořilov září - prosinec 2008 (05.09.2008)
Sokolská přehlídka radosti (16.03.2008)
V přehlídce masek soutěžilo 79 dětí od dvou do deseti let (09.03.2008)
Plán akcí TJ Sokol Spořilov leden - červen 2008 (15.01.2008)
Vyprodaná Mikulášská v Sokole (10.12.2007)
Mikulášská besídka TJ Sokol Spořilov (22.11.2007)
Sokolské zpravodajství (12.11.2007)
Aktuality ze spořilovského Sokola (listopad 2007) (30.10.2007)
STROM ROKU 2007 - zpráva o průběhu ankety (24.09.2007)
Sokolové zvou na dětský den (17.09.2007)
80 let spořilovského Sokola a naše lípy (10.09.2007)
Sokolové vyjdou se světýlky (02.02.2007)
Web spořilovského Sokola v provozu (01.08.2006)
[Akt. známka: 0 / Počet hlasů: 0] 1 2 3 4 5
Celý článek | Autor: Vladimír Prchlík | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

Spořilovské aktuality
19.11.2018: Starostou Prahy 4 opět Štěpánek
Po průtazích způsobených jednáním Městského soudu v Praze v záležitosti výsledků voleb do Zastupitelstva MČ Praha 4 (uznání stížnosti na výsledek voleb) se konalo v pátek 16. listopadu ustavující jednání Zastupitelstva MČ Praha 4. Na něm bylo zvoleno nové vedení městské části ve složení: Petr Štěpánek - starosta (Praha 4 sobě), Tibor Vansa (Piráti), Lukáš Zicha (Společně pro Prahu 4) a Iva Kotvová (Praha 4 sobě) - místostarostové, Jan Hora, Matej Šandor, Petra Rejchrtová (všichni tři Piráti), Josef Svoboda a Ondřej Růžička (oba Společně pro Prahu 4) - členové rady městské části.

Starší aktuality

Spořilovská kniha
Po stopách spořilovských legionářů

Knihu Po stopách spořilovských legionářů je možné objednat na e-mailu noviny@sporilov.info. Cena knihy je 250 Kč.

Knihu lze on-line zakoupit v knihkupectví Academia.




Čtenáři od 31.5.2004

Spořilovská kliknutí
Celkem4535184
Prosinec8847
Dnes407

Spořilováci na webu

Nyní si čte web : 17 uživ.


(c) Spořilovské noviny 2004 - 2017  
Vydavatel: Mgr. Tomáš Hromádka - REGIONPLUS. Adresa redakce: Mgr. Tomáš Hromádka, Rakovského 3162/8, 143 00 Praha 4. IČO: 03582205. Tel. 777 944 684.
Vytvořeno pomocí redakčního systému phpRS. Články vyjadřují názory autorů a jsou majetkem redakce a vlastníků autorských práv. Bez souhlasu redakce nesmí být žádná část Spořilovských novin publikována a to jak v tištěné, tak elektronické podobě.
Kontaktní e-mail redakce: noviny@sporilov.info
CENÍK INZERCE